Vous souhaitez perdre quelques kilos naturellement et vous vous tournez vers les tisanes amincissantes bio ? Vous faites le bon choix ! En tant qu’ancienne infirmière passionnée par les plantes médicinales, je peux vous...

Le riz rouge, aussi connu sous le nom de « levure de riz rouge » ou « Monascus purpureus », est un trésor ancestral de la médecine traditionnelle chinoise. Aujourd’hui, alors que nous cherchons des alternatives naturelles pour...

La gemmothérapie, cette branche fascinante de la phytothérapie qui utilise les bourgeons et jeunes pousses des plantes, nous réserve de précieux trésors pour notre santé. Parmi eux, le bourgeon de figuier (Ficus carica) se...

Les problèmes de circulation sanguine touchent de nombreuses personnes, entraînant souvent des sensations de jambes lourdes, des fourmillements ou des gonflements désagréables. La nature nous offre heureusement des solutions douces et efficaces sous forme...

Le printemps est la saison idéale pour découvrir les trésors que nous offre la nature, notamment les bourgeons d’aulne, véritables concentrés de bienfaits pour notre santé. En tant qu’ancienne infirmière passionnée par la gemmothérapie,...